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水果这样吃 可减少过敏
http://www.100md.com 2013年7月16日 大众卫生报 2013.07.16
     莫丽亚

    菠萝 因为菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,有一定致敏性,因而在处理菠萝的时候要避免碰触皮肤。此外,将菠萝切成小块,先泡一下盐水,将菠萝拿起来,用凉开水冲冲再吃。

    芒果 芒果里面含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质。而未完全成熟的芒果中还有荃酸,对皮肤也有刺激作用。芒果的过敏原是含在果汁里,因此建议将芒果切成小块再吃,不要沾到嘴周的皮肤。

    荔枝 荔枝最好先放在井水或冰水中泡泡,可去火气。吃荔枝前喝一点盐水,或将剥好的荔枝放在盐水中泡泡。荔枝的蒂摘掉后有一个“小白点”的东西(就是荔枝上最容易长虫的部位),吃了会降低荔枝的致敏性。

    莫丽亚, 百拇医药